Vid kvart i nio åt jag 1 dl (ca) turkisk yoghurt med min nya müsli plus ett kokt ägg och så klart en stor mugg med kaffe. Det stod jag mej på utan problem tills lunchen, kvart i ett. Jag tror att pga att vi hade så mycket på jobbet "hann" jag inte fokusera så mycket på om jag skulle stå mej till lunch på min LCHF-frukost.
Men imorrn är det nyårsafton vilket innebär att det blir massa god mat och annat smått och gott i form av socker och alkohol. Det blir till att frossa ordentligt innan måndag!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar